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我要向山举目,我的帮助从何而来? 我的帮助从造天地的耶和华而来。
跳弓很多人跳不起来,或换弦困难,原因就是只跳一弓,反向另一弓不跳。顺着惯性,不换弦还能对付,复杂一点就原形毕露啦!^_^ 跳弓还有一个大问题就是右手紧张。越急越跳不起来。我个人认为跳弓不是分弓,靠分弓加速变跳弓是不科学的。 我的方法其实很简单。就是右手松弛把弓高高跳起来,开始原地跳也可以,然后慢慢拉开,上下弓要有推拉的感觉,感觉弓走一个弧线,弧线的最低点被弹起来。掌握弓的弹性以后,慢慢降低弓的高度,速度就自然加快。 遇到换弦就跳得再高,让你有时间加入换弦动作。熟练以后重复上诉过程。 这是较长时间的过程。少量多次,紧张即停。 我的这个想法来自于拍球的练习,开始很高很高的拍篮球,熟练以后就可以贴着地面快速的拍,只要给篮球一点点力,充分利用它的共振。 发表评论:
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